Test střevní kondice 

podle doktora Freje

Připravili jsme si pro vás jednoduchý test trávení. Snad vám pomůže se trochu zorientovat v rizicích. zvycích a příznacích, která mohou znamenat potíže s trávením.

(Zatím v pracovní verzi)

Vaše stravování
Jíte rychle?
Jíte pravidelně?
V Jakém poměru jíte maso a uzeniny vzhledem k zelenině?
Používáte sůl a ostré koření?
Jak často jíte smažená jídla?
Jaký typ nápojů preferujete?
Vaše zvyky
Pijete alkohol?
Pokud kouříte, tak:
Jak často pijete kávu?
Jste ve stresu?
Trpíte změnami nálad?
Brali jste nebo berete opakovaně antibiotika?
Jaké míváte příznaky?
Když máte z něčeho strach, míváte nepříjemné pocity v břiše?
Hubnete, aniž se o to snažíte?
Nechutná vám jídlo?
Míváte průjem?
Míváte zácpu (nemáte stolici každý den)?
Měli jste někdy ve stolici hlen nebop krev?
Zvraceli jste někdy krev?
Trpíte po jídle pálivými nebo bodavými pocity v břiše?
Pálí vás žáha?
Budíte se někdy během spánku bolestí břicha bez zjevné příčiny?
Míváte bolesti kloubů nebo trpíte artrózou?
Cítíte se po alkoholu špatně?
Býváte často unaveni?
Máte alergie nebo nesnášíte nějakou potravinu?
Máte často ucpaný nos nebo záněty dutin?
Míváte výpadky paměti?

Za každou první odpověď  - 2  body, druhou - 1  bod , za třetí a čtvrtou - 0 bodů.

Méně než 10 bodů

Vaše občasné problémy s trávením jsou podle všeho v normě. V případě, že by se u vás někdy opakovaně objevila krev ve stolici nebo při zvracení, navštivte odborníka.

Od 10 do 25 bodů

Váž životní styl je určitým rizikem, že byste mohli trpět nějakým zažívacím problémem. Doporučujeme změnit životosprávu a provést základní vyšetření.

Víc než  25 bodů

Pohybujete se na hraně rizika, možná dokonce za ní. Měli byste podstoupit odborné vyšetření, změnit jídelníček, zbavit se zlozvyků a zátěžových životních situací - jak radil americký prezident Thomas Jefferson: uchopit život za hladší konec.

 

(odebírejte nyní a neunikne Vám žádná akce)

Hledáte inspiraci?

přihlaste se k odběru novinek

a získáte e-knihu receptů zdarma!

 Po potvrzení registrace k newsletteru NATURA IMUNECO získáte e-knihu receptů zdarma.
NATURA IMUNECO, s.r.o. neposkytuje ani neprodává osobní údaje. Pro více informací navštivte naši Politiku ochrany osobních údajů.

Termín realizace objednávky je do 5 pracovních dnů, zpravidla 2 - 3 dny, od okamžiku zaúčtování platby. Náklady na dopravní službu za běžnou zásilku v rámci České republiky, kterou poskytuje zejména PPL s.r.o., jsou od 149 Kč, cena za dopravu zboží na dobírku je s příplatkem 51 Kč.

Po zavolání do vybrané prodejny ve vaší blízkosti Vám připraví zásilku k osobnímu převzetí bez poštovního poplatku. Rychlé a jednoduché vyzvednutí objednávky. Prodejen stále přibývá ... více

V e-shopu VITESTIN můžete pohodlně zaplatit platební kartou nebo platbou předem... více

© 2017-2020 NATURA IMUNECO, s.r.o.

Spojte se s námi na sociálních sítích

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

©Publikování nebo šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu vydavatele – NATURA IMUNECO, s.r.o. zakázáno. Není také povolena jakákoli další publikace, přetištění nebo distribuce jakéhokoli materiálu nebo části materiálu zveřejněného na serveru, a to včetně šíření prostřednictvím elektronické pošty, SMS zpráv a včetně zahrnutí těchto materiálů nebo jejich části do rámců či překopírování do vnitropodnikové či jiné privátní sítě a včetně uchovávání v jakýchkoli databázích.

* všechny ceny jsou uvedeny  v CZK a zahrnují DPH bez nákladů na dopravu